중독과 뇌: 회복을 위한 심리학 추천도서 BEST 9

고릴라가 등장해 가슴을 두드리는데도 못 보는 학생들, 바로 옆에서 집단 구타당하는 동료를 알아채지 못하는 경찰, 범죄자와 체스 달인의 놀라운 공통점…. ‘NBC 다큐멘터리’ ‘뉴스위크’, ‘뉴요커’가 극찬하고 전세계 심리학 교과서에 실렸으며 과학관 및 박물관에까지 전시된, 역사상 전무후무한 실험인 ‘투명 고릴라 실험’을 보여준다. 이 실험의 창시자인 하버드 교수가 밝히는 인지능력의 한계와 비밀을 알려줌으로써 인간의 심리뿐 아니라 그로 인한 자기계발과 경제활동에 미치는 영향 등을 복합적이고 포괄적으로 설명하고 있다. 우리의 감정, 행동, 결정을 주도하는 보이지 않는 힘『무엇이 우리의 선택을 좌우하는가』.

• 이 책은 전통적 도박인 화투부터 신종 도박까지 풍부한 예시를 들며 도박문제가 결코 현실과 동떨어진 이야기가 아님을 알려줍니다.
• 동시에 도박은 의학적인 질병으로 분류되는 치료가 필요한 ‘병’이라고 할 수 있습니다.
• 이를 읽으면 정신 건강이 향상되고 자기 인식이 넓어지며 주변 사람들을 더 잘 이해하는 데 도움이 됩니다.성장 사고방식 구축, 감성 지능 향상, 트라우마 치유에 관심이 있는 경우 이 책 각각은 귀중한 통찰력을 제공합니다.
• 우리의 뇌는 착각의 메커니즘을 타고나서, 착각을 멈출 수는 없다는 것이다.

인간이해

심리학을 통해 더 나은 삶을 살아가고 싶다면, 이 책들을 통해 심리학적 통찰을 얻어보세요. 심리학에 관한 책, 혹은 소위 자기계발서 등으로 잘 알려진 이 책들은 아마 요즘 가장 인기가 가장 많은 부류의 책 중 하나일 것이다. 우리의 감정을 적절히 조절하고 우리의 내면을 어떻게 다뤄야 할지 이해하는 것은 우리의 인생에 큰 도움이 된다. 그러므로, 심리학 서적들은 지식과 인간의 성장을 위한 완벽한 도구라고 할 수 있다.

경제생활에서 적용되고 있는 가격 조작에 대한 실체를 밝히는 『가격은 없다』. 이 책은 우리가 일상생활에서 늘 부딪히는 ‘가격’을 소재로 가치 판단의 중요한 특징을 명쾌하게 파헤친다. 상황만 달라지면 똑같은 가격이 할인된 가격처럼 보일 수도 있고, 또 바가지요금처럼 보일 수도 있다. 가격이 얼마나 모호한 것인지를 보여주는 이 책의 사례들은 가격과 관련된 심리와 사회현상을 폭넓으면서도 심도 있게 다루고 있으며, 관련 연구자들의 이야기와 연구 배경도 흥미진진하게 소개한다.

사회심리학의 이해-4판

게다가, 작가의 이론까지 덧붙여져, 우리가 어떻게 이 감정적 지성에 대해 알아야 할지 보여준다. 심리학 저서로서 매우 우명한 책이자, 우리에게 우리 스스로, 그리고 주변의 자아에 대해 더 이해할 수 있도록 도와줄 것이다. 10년후 나의 모습을 가늠할 수 있는 사회인 선배의 실제적인 이야기들이 담겨있는 책입니다. 이 책의 원 제목인 “How to Think Straight About Psychology”처럼 심리학을 올바르게 생각할 수 있는 방법을 우리에게 나누어 주는 책인데요. 저자 윌리엄 제임스는 이 책을 통해서 의학을 공부하면서 쌓은 생물학적 소양을 바탕으로, 심리학을 자연과학의 하나로 정립하려는 야심 찬 계획을 전개하였다. 그는 순수경험의 과정을 의식의 흐름이라고 보고, 이를 분석하는 일을 심리학의 본령이라고 판단했다.

저자 소개3

『이솝 우화』가 고대 그리스시대부터 살아남은 이유, 클린턴 대통령이 성추문 사건에 쏠려 있던 미국의 이목을 경제로 전환시킨 메시지, 강한 미국으로 태어날 수 있게 만든 존 F. “애덤 스미스가 고전경제학의 아버지라면, 대니얼 카너먼은 현대경제학의 대부이다! ”라는 언론의 극찬을 받은 독보적 지성인, 현존하는 거장의 역작이지만 그를 접하는 데 있어 너무 겁만 먹지는 말자. 쉽지는 않을지 몰라도 접근이 불가할 정도로 어렵고 복잡하기만 한 책은 아니다. 무엇보다도 이전 판본을 읽은 독자들의 생생한 경험담과 증언이 크게 늘어났다. 이 책에 수록된 ‘독자 편지’는 독자들이 이 책을 읽고, 설득의 원칙이 특정 상황에서 자신에게 어떤 영향을 미쳤는지 인식하고, 그러한 사례를 직접 적어 보내준 것이다.

그리고 자신의 선택에 만족하는 것이 최상의 선택이라는 것임을 강조한다. 새로운 동기부여의 패러다임을 개인의 의지를 존중하고, 성취욕을 부추기는 시스템인 ‘모테베이션 3.0’으로 규정하고, 이를 위한 세 가지 요인으로 ‘자율성, 숙련, 목적’을 살펴본다. 더불어 새로운 패러다임을 개인, 조직, 기업이 활용할 수 있는 구체적인 방식인 ‘I유형’을 위한 툴키트로 구현하고, ‘모티베이션 3.0’을 강화하기 위해 읽어볼 만한 책들도 소개하였다. 과학으로 입증한 설득 심리학을 토대로 결코 놓쳐서는 안 되는 50가지의 설득 기술을 제시한다.

따라서 뇌의 착각은 누군가가 세심하게 관찰하여 확인한 다음, 대조실험을 통해 증명하고, 마지막으로 나머지 우리들에게 전해주어야 한다. 탈리 샤롯은 우리를 대신해 그 실험을 진행하였고, 그 놀라운 결과를 이 책에 담았다. 이에 독자들은 이를 통해 자신 안에 숨겨진 낙관적 착각을 깨닫고, 과도한 낙관주의로 인해 맞닥뜨리게 될지 모를 문제들에 맞서 스스로를 보호할 수 있을 것이다. 『누가 내 지갑을 조종하는가』는 20년 동안 브랜드 전쟁의 최전방에서 활동한 저자가 오늘날 마케터와 광고회사들이 어떻게 진실을 은폐하고 소비자들의 구매를 조장하는지에 대한 심리 전술과 https://www.onlifezone.com/kr-21 음모들을 낱낱이 폭로한다.

‘설득’은 비즈니스와 협상의 세계를 넘어 우리의 일생생활과 긴밀하게 연결된 행동양식이다. 간단한 행동과 말 한마디만으로도 우리 삶의 모습은 크게 달라질 수 있다. 설득을 통해 조금 더 행복하고 만족스러운, 존경받는 삶을 누릴 수 있는 방법은 무엇일까? 이 책은 영향력과 설득의 세계적인 권위자인 로버트 치알디니의 두 번째 역작으로, 지난 2002년 국내에 번역 소개되어 지금까지도 많은 사랑을 받고 있는 『설득의 심리학』의 후속작이다. 도박은 가벼운 오락에서 끝나지 않고 재산탕진에서 가정파탄이나 자살에까지 이를 수 있는데요. 동시에 도박은 의학적인 질병으로 분류되는 치료가 필요한 ‘병’이라고 할 수 있습니다.